11 CLAVES PARA UNA VIDA PLENA

En 11 claves para una vida plena Jazmín Gulí propone una serie de herramientas que resultan verdaderas ¿claves¿ para fomentar el autoconocimiento y lograr la superación personal. Ordenadas en una breve secuencia; cada una es desarrollada en un capítulo que finaliza con un ejercicio. Así; al internalizar cada enseñanza y ponerla en práctica regularmente; el lector podrá gestionar de forma más apropiada sus recursos psicoemocionales; mejorar su calidad de vida y la relación con su entorno; desde los vínculos cercanos hasta los que se tejen en comunidad.