CALMA EMOCIONAL
Autor: STAMATEAS, BERNARDO
Editorial: B DE BOLSILLO
Numero de paginas: 216
ISBN: 9789876278560
Sinopsis:
Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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