ATENCION PLENA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES
Autor: LISENBERG, MARINA
Editorial: GRIJALBO
Numero de paginas: 384
ISBN: 9789502811642
Sinopsis:
Las neurociencias han descubierto que la práctica de mindfulness favorece la disminución de la ansiedad y el estrés e incrementa la concentración. Los padres pueden mejorar la comunicación en el hogar, reducir la conflictividad y contribuir al bienestar. Lo mismo sucede en las aulas o los consultorios.
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